ワタリガニ料理のカロリー

わたりがには高タンパク、
低カロリーです。

これだけ低いのに味が濃厚で
美味しいのは驚きです。

一日に必要なカロリーは人に
よって違いますが

成人の方で１，８００から
２，２００と言われています。

ワタリガニコースのカロリー計算

お昼限定旬味会コース
５５６．４５　kcal

錦コース
５６２．９５　kcal

雅コース
５９２．９５　kcal

塩焼き　　　95.1kcal

かに造り 60kcal

コースの場合はご飯を食べなければ

もう２２０カロリー

少なくなり、

調理の仕方ではもう少し軽減できます。

思った以上にカロリーが少ないことに

驚きました。

ご高齢の方もワタリガニを食べていただき

カロリーを気にせずお食事して頂ければ

嬉しいですね。